家里的空氣濕度如何控制

，主要就是對溫度和濕度的感知，過于干燥，我們就會覺得喉嚨想冒火一樣，而潮濕悶熱的時候我們就會感覺喘不過氣來，會感覺很悶。一般來說，在不同的季節(jié)，人體感覺舒服的溫度和濕度是不一樣的，經(jīng)實驗證明，冬天溫度18到25℃，濕度30%到80%，夏天溫度23到28℃，濕度30%到60%，在這個范圍內(nèi)人體感覺是**的。如果有空調(diào)，那么實在室溫為19~24℃，濕度為40%~50%的時候人體感覺*為優(yōu)良。如果是腦力勞動者，那么*適宜的室溫是18℃，濕度40%~50%，此時，人的精神狀態(tài)好，思維*敏捷。

2003年我國發(fā)布實施了室內(nèi)空氣質(zhì)量標準（/18883）

，夏季制冷時，相對濕度以40%—80%為宜，冬季采暖時，應(yīng)控制在30%—60%。老人和小孩適合的室內(nèi)濕度為45%—50%，哮喘等呼吸道系統(tǒng)疾病的患者適宜的室內(nèi)濕度在40%—50%之間。總體來說